||||

Makaron z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

Tuńczyk i suszone pomidory to bardzo smaczny duet :).
Do tego odrobina czosnku podsmażonego na dobrej oliwie, trochę natki pietruszki i parmezan i ekspresowy makaron gotowy.
Dobra opcja dla zabieganych i jak złapie nas leń.
Polecam do wypróbowania! 🙂
 

Makaron z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

Kategorie: makaron, suszone pomidory, szybki obiad, tuńczyk, wegetariańskie
Porcje

2

porcje
Czas przygotowania

30

minutes
Kalorie

765

kcal

Składniki

  • 250 g makaronu cesarecce lub penne

  • 1 puszka tuńczyka w sosie własnym

  • 4 suszone pomidory

  • 2 ząbki czosnku

  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki

  • 2 łyżki oliwy

  • parmezan

  • oliwa z suszonych pomidorów

Przygotowanie

  • Makaron ugotować według informacji na opakowaniu.
  • Czosnek obrać i pokroić w plastry. Suszone pomidory odsączyć z oliwy, pokroić na mniejsze części. Tuńczyka odsączyć.
  • Na patelni rozgrzać 2 łyżki oliwy, wrzucić czosnek, smażyć na małym ogniu przez 1 minutę. Dodać suszone pomidory, smażyć kolejne 2 minuty. Dodać tuńczyka, delikatnie rozdrobnić na patelni. Przez chwilę smażyć razem, następnie wrzucić ugotowany i odsączony makaron i natkę pietruszki. Wymieszać, nałożyć do miseczek. Polać oliwą z suszonych pomidorów (ok. 1 łyżka na porcję lub do smaku). Posypać parmezanem.

Podobne wpisy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *