Sałatka ryżowa z tuńczykiem i ananasem
Bardzo prosta sałatka na bazie ryżu, z dodatkiem tuńczyka, kukurydzy, ananasa i majonezu. Jest szybka w przygotowaniu, nie wymaga wiele krojenia. Świetna na kolację, imprezę czy do zabrania w pudełku do szkoły lub pracy.
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i ananasem
Porcje
3
Czas przygotowania
30
minutCzas gotowania
40
minutKalorie
0
kcalCzas całkowity
1
godzina10
minutSkładniki
100 g ryżu (1 woreczek)
2 puszki tuńczyka w sosie własnym
mała puszka kukurydzy
4 plastry ananasa
majonez
Przygotowanie
- Ryż ugotować, odsączyć, przesypać do miski i odstawić do wystygnięcia.
- Tuńczyka i kukurydzę odsączyć, dodać do ostudzonego ryżu.
- Plastry ananasa pokroić na mniejsze kawałki, dodać do pozostałych składników.
- Dodać majonez do smaku, dokładnie wymieszać.
Wartości odżywcze
- Kalorie: 0kcal
Spróbuję i takiej wersji następnym razem! Cieszę się, że smakowała, pozdrawiam 🙂
Dodałem do połowy musztardy i ogórka w zalewie słodkiej. Jestsuper. Namawiam do eksperymtowania.
Daj znać czy smakowała! 🙂
dzisiaj robie na kolacje 😉
ja ją zawsze robiłam z szynką, ale czas może urozmaicić ją tuńczykiem 🙂