Kotlety mielone z indyka
Dzisiaj przepis na pyszne, delikatne kotlety mielone z indyka.
Sposób przygotowania jest bardzo prosty, a samo mięso nie potrzebuje jakiś specjalnych dodatków : wystarczy podsmażona cebulka i namoczona bułka, które mielimy razem z mięsem oraz standardowo sól i pieprz. Świetnie smakują z ziemniakami i sałatą ze śmietaną lub mizerią ze świeżych ogórków.
Kotlety mielone z indyka
Course: fit, mięsoPorcje
6
porcjeCzas przygotowania
1
hourKalorie
440
kcalSkładniki
500 g piersi z indyka
1 cebula
1 bułka
1 jajko
sól, pieprz
bułka tarta
olej
Przygotowanie
- Bułkę namoczyć w wodzie przez 10 minut. Cebulę obrać, pokroić w kostkę. Na patelni rozgrzać 2 łyżki oleju, wrzucić cebulę, smażyć przez 2-3 minuty, odstawić na bok.
- Mięso z indyka pokroić na mniejsze kawałki i zmielić w maszynce razem z odciśniętą i namoczoną bułką oraz podsmażoną cebulą.
- Do masy dodać jajko, 1 płaską łyżeczkę soli i 1/3 łyżeczkę pieprzu. Dokładnie wymieszać, najlepiej dłońmi. Formować okrągłe lub podłużne kotlety. Obtaczać w bułce tartej i smażyć na rumiano z obu stron (ogień nie może być zbyt duży, bo kotlety zrumienią się z wierzchu a w środku będą surowe!).
Pychotka :-P:-P
Bardzo lubię takie kotlety 🙂
Bardzo lubię 🙂
Z indyka są pyszne,takie delikatne☺